Ovládnite svoje telo a myseľ
s metódou Wima Hofa
bezplatný e-book
Vidajte sa na cestu objavovania, ktorá vám ukáže ako môžete prostredníctvom metódy Wima Hofa ovládnuť svoje telo a myseľ.
Tento e-book vám poskytne nástroje a techniky, ktoré vás naučia, ako využiť silu dychu, chladu a sústredenia na zlepšenie svojho zdravia, výkonu a celkovej životnej pohody.
"Metóda Wima Hofa stojí na troch pilieroch: dýchacie techniky, postupné vystavovanie sa chladu a sústredenie. Tieto techniky spolu pracujú na posilnení tela, zlepšení imunitného systému a dosiahnutí väčšej mentálnej jasnosti."
Zadajte svoje meno a e-mail.
Získate e-book, ktorý vás naučí jednoducho ovládnuť svoje telo a myseľ.
Vaše osobné údaje (email a meno) sú u nás v bezpečí. Budeme ich (Ascent s.r.o.) na základe vášho súhlasu spracúvať v súlade s platnou legislatívou a zásadami spracúvania osobných údajov >>.
Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zasielanie hodnotného obsahu a noviniek. Svoj súhlas môžete kedykoľvek zrušiť kliknutím na odkaz “Odhlásiť sa z odberu” v každom zaslanom emaili.
O autorovi e-booku
Viktor Schiller je certifikovaný inštruktor metódy Wima Hofa II. stupňa.
Je jedným z prvých inštruktorov, ktorí metódu Wima Hofa priniesli na Slovensko. Už takmer 10 rokov organizuje kurzy a odborné prednášky na túto tému. Metódou Wima Hofa klientov sprevádza na Jednodňových kurzoch, zážitkovom pobyte spojenom s výstupom na Chopok či na komplexnom 10-týždňovom kurze, ktorý organizuje ako jediný na Slovensku. Jeho kurzami prešlo množstvo spokojných klientov.
Okrem metódy Wima Hofa je zakladateľom BASE systému proti stresu a vyhoreniu a lektorom taoistickej jogy . V novembri 2022 mu vyšla kniha "Výdych-nádych", v ktorej sa venuje najmä problematike vplyvu dýchania na človeka.