burnout and stress elimination system
Na kurzoch BASE sa naučíte ovládať svoje telo, zistíte, ako predísť syndrómu vyhorenia a zvládať ho s prehľadom, efektívne a dlhodobo. Odteraz budete mať svoju energiu vo vlastných rukách.
založené na vedeckých poznatkoch
skúsenosti s rôznymi formami vyhorenia
prístrojmi merateľné výsledky
Ak pociťujete aj najmenšie symptómy syndrómu vyhorenia, je najvyšší čas, aby ste ho dostali pod kontrolu.
BASE je pre vás, ak:
- pociťujete únavu, ktorá neprechádza
- nemáte energiu a silu riešiť každodenné problémy
- strácate motiváciu a chuť do života
- siahate na dno svojich síl
Čo vďaka BASE kurzom získate
- zbavíte sa pretrvávajúcej únavy
- naučíte sa rôzne techniky na upokojenie vašej mysle
- ak vás niektoré činnosti vyčerpávajú, naučíte sa, ako ich zmeniť na energeticky neutrálne alebo dokonca relaxačné
- budete vedieť vypnúť hlavu a oddychovať
- zistíte, ako efektívne používať myseľ vtedy, keď to potrebujete
- budete sa znova vedieť namotivovať
- ľahko si poradíte s každodennými situáciami, ktoré vás predtým vyčerpávali
Môžete sa spoľahnúť, že BASE
pomôže aj vám.
garancia vrátenia peňazí
merateľné výsledky vďaka oxymetru
množstvo spokojných klientov
Váš lektor vie, o čom hovorí
Viktor Schiller sa už roky úspešne špecializuje na syndróm vyhorenia a jeho odstránenie. Je to odborník, ktorý vyhorenie zažil viackrát na vlastnej koži. Môžete mu veriť, že aj vy s ním dostanete svoju myseľ pod kontrolu a budete vedieť lepšie pracovať so svojím telom a vlastnou energiou.
Priebeh kurzov BASE
- Kurzy sa konajú v centre Viktor Schiller v priestoroch Apollo Klub na Súkenníckej 4 v Bratislave.
- Naučíte sa teóriu, vyskúšate si ju na cvičeniach.
- Efektivitu cvičenia vám zmeria prístroj oxymeter so špeciálne navrhnutou aplikáciou.
Vyberte si svoj kurz alebo nás kontaktujte a radi vám pomôžeme s výberom
Online konzultácia
Jeden a pol hodinová konzultácia vám pomôže identifikovať problém, prípadne vám zodpovie otázky, ako pomôcť svojmu blízkemu s problémom.
Celodenný kurz BASE
Deň plný terórie aj praktických cvičení vás naučí zvládať stres, pracovať so svojím telom a energiou. Naučte sa kompletné know-how a techniky, ktoré budete po kurze využívať.
- vhodný pre všetky úrovne vyhorenia
AJ ONLINE
BASE pre maximálne vyhorených
6-týždňový kurz, na ktorom sa naučíte teóriu a budete postupne aplikovať rôzne techniky na zlepšenie svojho stavu. Naučíte sa efektívne regenerovať, sústrediť a bojovať so stresom.
- vhodný pre vyhorených ľudí, ktorí zažívajú chronickú únavu, neustály pocit tlaku, neschopnosť riešiť jednoduché problémy, vyčerpanie a úplnú stratu energie.
AJ ONLINE
AJ ONLINE
BASE pre unavených
Na 6-týždňovom kurze sa naučíte ovládať svoje telo, pracovať so svojou energiou a nepripúšťať si stres. Náročnejšie cvičenia nie sú vhodné pre ľudí, ktorí stratili energiu úplne.
- vhodný pre unavených a mierne vyhorených ľudí, ktorí stratili elán a chcú zmeniť svoj spôsob života či práce
. vhodný aj pre ľudí bez príznakov, ktorí chcú žiť v prítomnosti a zažívať každodennú radosť
AJ ONLINE
Intenzívny kurz BASE pre jedného
Variabilne dlhý kurz, ktorý vás dostane zo stavu úplného vyhorenia až po radosť zo života. Trvá približne 12 týždňov, no prispôsobí sa vašim potrebám a progresu.
- vhodný pre všetky úrovne vyhorenia
