Nezaradené

Aj byť šťastným sa dá naučiť (časopis EVA)

Moja cesta za zdravím (2. časť)

Ako ma moja dôslednosť, nadšenie pre prácu a workoholizmus viackrát doviedli do stavu vyhorenia a ako som si s týmto stavom poradil. Prečítajte si, aké udalosti predchádzali vzniku uceleného systému na elimináciu stresu a vyhorenia.

Moja cesta za zdravím (1. časť)

Môj príbeh začína asi pred 25 rokmi. V tom období som bol veľmi často chorý. Striedali sa u mňa rôzne zápaly, ktoré sa prejavovali nielen vo vnútri tela, ale aj na pokožke. Užívanie antibiotík bolo bežnou súčasťou môjho života. Ak Vás zaujíma, ako sa vyvíjala moja osobná cesta za zdravím, respektíve, čo ma motivovalo stať sa inštruktorom Metódy Wima Hofa, určite si prečítajte tento článok.